안녕하세요, 여러분. 지금까지도 여러분은 저처럼 바쁜 일상 속에서 몸과 마음이 지치지 않으셨을까요? 꽉 찬 스케줄과 끊임없는 일상의 소용돌이에 휩싸여, 스트레스로 인해 몸도 마음도 지친 상태였어요. 그러던 찰나, 몸과 마음의 밸런스를 되찾기 위한...