안녕하세요, 여러분. 요즘 딱히 바쁘지도 않은데, 몸이 가끔씩 무겁게 느껴져서 스트레스 해소가 필요했어요. 특히나 목과 어깨가 매일 통증을 호소하는 거 보면, 정말로 제 몸이 '휴식'을 필요로 하는 것 같아요. 그래서 생각했습니다. "이번에는...